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老人常喝洋葱泡红酒的好处 洋葱泡红酒的简单做法

2019-10-10 20:34:47  来源:极速快3官网   热度:
导语:老人适量的喝酒是养生,对身体保健的功效也不错。日常生活中,我们常用到的很多食材对我们的身体保健都有很好的保健功效,因此才要提倡不挑...

老人适量的喝酒是养生,对身体保健的功效也不错。日常生活中,我们常用到的很多食材对我们的身体保健都有很好的保健功效,因此才要提倡不挑食,保持均衡营养,身体才健康。洋葱是我们生活中最为常见的食材之一,从功效上看,洋葱是非常值得常用的保健蔬菜,它有着降血脂、抗肿瘤、提高免疫力等多种功效。红酒也是我们常见的饮品,可以促进睡眠、美容养颜、稳定血压等。两种同样保健功效多的食物加在一起,会产生什么样的神奇功效呢?下面跟随极速快3官网了解一下吧!

老人常喝洋葱泡红酒的好处 洋葱泡红酒的简单做法

据研究表明,洋葱泡红酒是一种非常好的保健配方,适量饮用可以起到降血压血脂、增强免疫力、预防老花眼、抗衰老等作用,也可以安神助眠,对老年人常见的便秘、夜尿频等也有很好的作用,同时还可以用于高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病的保健,可谓功效多多。

可以看出,洋葱泡红酒对许多老年疾病有着非常好的疗效,具体表现为以下几个方面。

1、 预防骨质疏松

对于老年人来说,骨质疏松真是再常见不过,如果不及早预防,对老年人的身体健康有很大的影响,而洋葱泡红酒则可以有效预防骨质疏松。因为红酒泡洋葱中含有大量的钙质,其中的红酒又能很好的分解钙质,促进钙质吸收,有效预防骨质疏松。

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2、缓解老年便秘

老年人是常年受到便秘困扰的群体,由于身体机能的日渐衰老,肠胃的蠕动功能减弱导致老年人容易出现便秘等症状,想要减轻老年人便秘的困扰,除了饮食清淡易消化之外,也可以适量饮用洋葱泡红酒。洋葱泡红酒可以刺激肠胃蠕动,有效帮助老粘人缓解的便秘痛苦。

3、降血压血糖

上了年纪,血压血糖也容易不稳定,高血压高血糖的老年患者很常见,日常生活中要注意这方面的保健,洋葱泡红酒同样在降血压和降血糖方面有很好的功效,同时对老花眼也同样具有疗效,是老年人各类常见疾病的保健良方。

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4、缓解尿频失眠

老人浅眠,本身睡眠质量就差,如果又因为夜尿频而导致睡眠更差,对于老年人来说就是一件非常痛苦的事情,如果家中老人容易失眠且夜尿频多,不妨试试洋葱泡红酒,红酒有很好的助眠效果,适当饮用可以很好的缓解失眠,减轻夜间尿频。

5、预防老年痴呆症

每天只喝少量葡萄酒,对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆症的治疗在日本非常盛行,而且效果相当惊人。

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洋葱泡红酒的做法

材料:一瓶红酒750毫升,3个洋葱。

做法

1、洋葱选紫洋葱为佳,如果没有用白洋葱也是不错的。

2、剥去洋葱的外皮,然后切成小块。

3、放入干净干燥的酒瓶里,倒入红酒。

以上是洋葱泡红酒对老年人常见疾病的保健作用,此外,洋葱泡红酒对其他一些常见症状如眼部疲劳、白尿症等也有比较好的疗效。

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